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家庭教育我现在已进入不惑之年，感觉记忆力下降很快，学习很吃力，要继续学习和考试，如何提高
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发布时间：2007-05-28 05:54:08

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一方面这是自然规律，我也是40多岁的人，很有同感。另一方面我们可以从各方面努力，想办法提高记忆力。除了前面那位提到多吃些补脑的食物，还应该多做运动，对大脑也是有好处的。