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家庭教育 夏天洗热水澡时身体会出汗吗？
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发布时间：2007-06-20 12:14:48
>>>>>>>>提问
夏季本来就够热的了，如果再加上洗热水澡，在洗的时候真的热得难受，因为湿的关系，身体出汗了也不知道。会吗？
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
因为我们的皮肤是散热的重要器官，当天气炎热时、温度较高时，皮肤的毛细血管扩张，汗毛孔张开，以期散去热量；而当外界温度较低时，毛细血管收缩，毛孔关闭，以减少热量的散发。当我们热得全身出汗时，皮肤的毛细血管和汗毛孔自然是统统扩张的，这时候用冷水一冲，由于水温较低，皮肤受到刺激，赶忙把毛细血管和汗孔统统收缩、关闭。要知道，洗过澡后外界的气温仍然是很高，而这时皮肤的毛细血管和毛孔都是是关闭的，体内热量散不出去，就会觉得全身燥热，而且由于冷水使毛孔猛然收缩，更无法将毛孔中的汗渍、污垢洗掉，弄不好凉气入侵，还会引起感冒、发热等。对于一些小毛细血管来说，突然的冷热变化，甚至会引起爆裂。
科学的方法是用热水洗澡，既能将皮肤污垢洗去，又能有助于散热。如想通过冷水浴锻炼身体，则应在秋、冬、春三季进行。休 闲 宝贝 网
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