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家庭教育 最近觉的记忆力不好.我才17岁.我该怎么办?
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发布时间:2007-02-04 18:05:21
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回答:
你是太累了,身体消耗过度,要多多休息。
在吃的方面,不需要太复杂,香蕉、草莓对于加强记忆很管用,也可以适当吃一些辣椒等辛辣的食物,有条件的话,一周吃2-3次草鱼。经过一段调整后,你的记忆力会有所改善的。
最重要的,还是要多休息。
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