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家庭教育 老是控制不住自己乱发脾气...有什么对策?
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发布时间：2006-10-19 16:34:34
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休 闲 宝 贝 网
如果一个人习惯了发脾气，很难克制。我想，还是有办法。1、当你已经开始发脾气了，这时，你也意识到了，但你会想，我已经发了，就不在乎，就不想停下来了，这是改正的最好机会，这时候，你试着应马上停下来。如果坚持几次，会有改观。2、遇到事情先
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一想，特别是不需要马上表态的事情，想想对方是你什么人，想想说话改用沈么语气不会伤害别人，坚持几次也会有改观。总之，遇事先不要急着说话
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