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家庭教育 小孩夏天不肯吃饭怎么办
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发布时间：2006-12-12 02:56:52
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您好，现在，小儿多为独生子女，越来越多的孩子出现精神性厌食。引起小儿厌食最重要的精神因素是强迫小儿进食。有些父母让小儿进食时常常带有强制性。例如：用勺子喂，用奖赏及处罚的方法刺激他们进食，并以美味食品诱发食欲，让他们随便选择食物，正餐之外另加点心等，甚至边玩边追，强迫进食。 许多父母对出生6个月后小儿食欲减退感到担心。其实小儿体重增长速度可随年龄的增长而减慢，其进食量也会随年龄增长而相对减少。试图使食量小的孩子多进食，往往事与愿违。
进食时，小儿可正常拒绝，从9个月至3岁普遍有此特征。另外，小儿也可形成条件反射性的拒食，每当给他食物时，就联想起强迫措施和责罚，使小儿很不愉快，造成精神刺激而发生厌食。
下面，就向您介绍几种喝粥防治小儿厌食的方法：
(1)乳食不节型
①鸡内金粥：将鸡内金用文火炒至黄褐色，研为细末。先用粳米100克，加水500～800毫升，煮至稀稠适当时加入鸡内金粉3～5克，加少量白糖，分次温服，连服5日。
②萝卜子粥：炒莱菔子10克，北粳米50克。先用炒莱菔子煎汤，然后加入粳米，文火煮成稀粥，每日服1次，连服3日。
③山楂麦芽粥：生山楂、炒麦芽各6～10克，粳米50克。先将山楂、麦芽煎水，然后用此水入粳米煮粥。服时加适量白糖，日1～2次，连服数日。
④消食粥：莲肉10克，山药30克，芡实10克，神曲10克，麦芽10克，扁豆20克，山楂15克，加入少许粳米煮粥，可健脾消食化滞。每日服1次，连服3日。
⑤淮山内金粥：怀山药15～20克，鸡内金9克，小米或大米150克。将山药、内金研成细末，与米共同煮粥，米熟烂后，加适量的白糖调味食用。适用于小儿厌食，偏食，进食少，伴见食后腹胀、泄泻等。
(2)胃阴不足型
①荸荠粥：将荸荠100克去皮捣碎，粳米100克，加水适量同煮，文火熬成稀粥，每日1次，连服数日。
②梨汁粥：梨3～5个捣烂取汁，粳米50克，先将粳米熬成稀粥，将梨汁兑入，开一次后即关火，每日1次，连服1周。
③蔗浆粥：粳米50克，加入适量水煮成稀粥，将新鲜甘蔗榨汁，在粥中兑入甘蔗浆100～150毫升，分次温服。
(3) 脾胃气虚型
①山药糯米粥：山药30克，糯米50克，文火煮成稠粥，每日1次
长期服用能达健脾之功。
②莲子粥：莲子粉或莲子去心5克，糯米30克。先加入适量水煮莲子，微软后加入糯米，文火熬至莲子软烂，随意服食，连服数日。
③胡萝卜粥：胡萝卜200克，粳米100 克。先将胡萝卜切碎捣烂，与粳米一同煮粥。1日服2次，可常服用。
④猪肚粥：生猪肚50 0克洗净，加水适量，煮至七成熟，捞出，用刀切成细丝备用。再以大米100克，熟猪肚100克，猪肚汤适量，煮成粥，可加葱、姜等调料。经常食用可治疗脾虚气弱、食欲不振、消化不良、消渴以及消瘦、疲倦等症。
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