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家庭教育 我想知道吃什么对孩子眼睛好
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发布时间：2006-11-11 20:39:13
>>>>>>>>提问
孩子 老是看电视 看电脑 都里的很近 怕他眼睛不好 在这里我就想问问吃什么回对孩子的眼睛好呢 ？谢谢
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
休 闲 宝 贝 网
多吃红萝卜，红萝卜里的维生素Ａ和胡萝卜素都是对眼睛有很好，有些孩子就不喜欢吃的．还可以煲田鸡绿豆汤，这汤是清热明目的，如果怕这汤太凉气的话，可以放点米煲成粥来吃．主要还是预防为主，要注意用眼卫生，在室内可以摆放一些绿色植物，看完电视电脑就看一下绿色的东西，认真地做一下眼保健操，注意休息好
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