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家庭教育 小孩子偏食怎么办？
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发布时间：2006-10-09 19:56:53
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小孩子偏食的现象比较多见，是一种不良的饮食习惯。孩子从婴儿起对食物的认识与喜欢都有个过程，开始时孩子对一种新的食物不适应而拒食是很正常的，家长应有耐心让孩子慢慢适应。可以给孩子讲道理，鼓励孩子吃好一日三餐，适当多吃一些富含维生素、矿物质、纤维素的蔬菜和水果，慢慢纠正偏食的习惯。至于体胖的问题可能有多方面的原因，如遗传、进食量、活动量以及营养是否均衡等诸多的因素。
爱吃零食是孩子们普遍的特点，吃什么零食，吃多少，需要家长给予精心指导。有些零食是儿童�
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