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家庭教育 什么时候算开始好孕
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发布时间：2006-08-09 06:44:46
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>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
妊娠期一般为280天左右，也就是9个月零1周。
计算孕产期的公式：
末次月经第一天的月份＋9（或－3），日期＋7。
例如：未次月经是1999年2月14日，
预产期计算：2月＋9月＝11月 14日＋7日＝21日，预产期为1999年11月21日。
（摘自摇篮网）
以最后一次来月经的第一天开始算起，7天为一周，4周为一月。例如最后一次月经是周三，下周三就是第二周开始了。
我都是用文曲星上的日期计算功能计算出天数，再除以7，得出孕周的，不知道这个方法你觉得怎么样？
三种计算排卵期的方法
育龄妇女在脑垂体分泌�
拇傩韵偌に氐淖饔孟拢殉埠妥庸谀っ扛鲈露荚诜⑸淮沃芷谛缘谋浠Ｂ殉驳闹芷谛员浠治雅萜凇⑴怕哑凇⒒铺逍纬善凇⒒铺逦跗冢⒎置诩に亍Ｔ诼殉财鹚咧芷谛员浠淖饔孟拢庸谀ひ渤鱿种芷谛缘谋浠试鲋称冢ㄔ戮芷�5－14天）、分泌期（15－23天）、月经前期（24－28天）、月经期（1－4天），以排出月经为重要征象。两次月经间隔的时间为月经周期，常为28－30天，提前或推迟3天属正常。卵巢排卵期是在月经周期的哪一天呢？
排卵一般发生在月经周期的28天的中间，即下次月经前14天左右。如果月经周期不规则，下次月经的日期不好计算，可粗略推算本次月经后的第15天为排卵期。育龄妇女一般在每月排卵一个，可由左右两侧卵巢轮流排出，或由一侧卵巢连续排出。排卵与环境、情绪、身体健康状况、性生活、避孕药物等因素有关，有时可提前排卵或一次排两个卵，有时可推迟排卵或暂时不排卵。只单纯根据月经周期进行推算有时尚不能排卵日期。以下方法也有助于确定排卵日期：
一、基础体温的测量
基础体温是早晨醒后未做任何活动时，在床上测得的体温，它间接反映卵巢的功能。排卵前基础体温比正常体温低，在排卵时体温持续下降0.1－0.2℃，排卵后体温立即升高0.3－0.5℃，一直到月经来潮前；来潮前1－2天，体温又会下降。此即所谓的双相曲线，表示有排卵。如体温始终接近同一水平，称单相曲线，表示无排卵。
注意：受测者必须睡眠6－8小时后测，每日把所测数据记录在坐标纸上，连续测量2－3个月经周期。
二、白带的观测
正常情况下，白带的质和量随月经周期变化。来完月经后，白带色白、量少，呈糊状。在月经中期卵巢即将排卵时，由于宫颈腺�
宸置谕ⅲ状龆啵该鳌⑽⒄场⑺频扒逖Ｅ怕�2－3天后，白带变混浊，粘稠而量少。月经前后，因盆腔充血，阴道粘膜渗出物增加，白带常常增多。
三、“比林斯法”
比林斯法是自我观察宫颈粘液并预测排卵的方法。自月经干净后到排卵日，宫颈粘液又一系列的动态变化：
外观：由混浊变为半透明，直至透明。
量：由少到中、直到多。
拉丝度：即粘液拉成丝状的长度，由不能拉丝，一拉即短，到逐渐拉长，直至可以拉到10cm左右。
外阴：自我感觉由干燥转为潮润，最后为滑。
每晚临睡前用手纸擦一下阴道口（不要擦入阴道内），观察手纸上粘液透明度、量、拉丝度（用空白手纸轻贴手纸上的粘液慢慢拉长），并把外阴的感觉（干燥或湿或滑）一并记录下来。滑的感觉可能持续1－3天。润滑感最后一天称为“粘液高峰日”，粘液高峰日一般出现在排卵前0.9天（排卵前2天至排卵后3天），月经过后开始产生第一天到“粘液高峰日”最后第三天视为可孕期，其余为安全期。通过观察子宫颈粘液和外阴的感觉来推测排卵日的方法被称为“比林斯自然避孕法”。
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