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家庭教育 上课不认真听讲，做题分神怎么办？
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发布时间：2006-11-07 05:24:55
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我初三了，成绩属于优秀，可最近我发现自己总分神，上课听一会儿老师就溜号了，写作业更是，总是幻想自己打球（我爱玩篮球，最近我已经很少玩了，但还是幻想），最主要的是这种分神我控制不住，由此导致我效率很低。（课上我总告诉自己认真听课，可控制不住···）
休 闲宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
心理学上管这种现象叫做保护性抑制。累了，就会灵魂溜号。许多孩子都是这样长大的，但你与“许多”不同。因为你意识到了，所以只要知道为什么，就可以找到怎样办的方法了。
初三溜号有可能由于逐渐备战中考，从心理上产生倦怠，题海无边，无头无岸！出现暂时性充耳不闻太正常了。要让问题有个宣泄口，喜欢打球，要中考也不一定非忌球不可，该玩还是要玩一玩只要适度就好，有了合理的宣泄，才能让浑身活力的小孩子保持积极、旺盛的注意，人生活总要有期待呀；写作业分神好办，给自己找个警察，我和女儿关系铁，每到管不住自己的时候，我们就坐对桌我做案头工作他做作业。你是一个优秀的孩子，不要因此有负罪感，否则你将不能自拔，不要时时刻刻苛求自己，不然你会丢自我，你是有能力的。祝好！！
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