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家庭教育 我在减肥，但吃饭时家长在旁边守着，那我应该怎么帮呢？
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发布时间：2006-11-02 00:22:48
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减肥应该少吃的，家长要求要多吃，吃有营养的。所以我的减肥餐也不能吃。那我应该怎样做才能吃到减肥餐呢？因为吃饭时和家长在一起的，你们有什么好方法可以帮助我吗？谢谢！
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
休 闲 宝 贝 网
直接和父母说出你的想法，征得他们同意你减肥，不过未成年人尽量少用减肥粮，要多锻炼，少吃脂肪含量高和增加热量的食品。
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