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家庭教育吃什么对小孩的身体最好！
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发布时间：2006-03-31 23:24:07

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水果。蔬菜。肉。

>>>>>>>>休闲宝贝网回答：

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多吃新鲜的露天自然生长的水果蔬菜,最好是农村自家种的,鸡鸭也多吃散养的,要合理搭配,不挑食,再多吃些坚果,牛奶,海产品.

水果，蔬菜，少吃零嘴，多吃粗粮，多运动