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育儿问题 怎样给宝宝做菜泥呢/
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发布时间：2008-05-30 23:23:08
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把菜加工成泥用那种方法加工熟才不流失过多的养分呢
休闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
菜泥软烂,鲜香、营养丰富,有助于幼儿身体的生长、造血、通便,并保护皮肤粘膜。为补充4个月孩子体内维生素C的需要,可以做一些菜泥和水果泥喂孩子。喂食量从1汤匙开始,逐渐增加到6—8汤匙。原料应该以绿色蔬菜为主,另外,胡萝卜、马铃薯、豌豆都是比较有营养的原料。可将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎,加盐少量,放在蒸锅中蒸熟,取出捣碎,去掉菜筋,用勺搅拌成菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥相同。水果泥是将苹果或香蕉洗净,苹果切成两半,香蕉剥去一边皮,用勺刮成泥,随刮随喂。
在添加辅食的过程中,要注意孩子的大便是否正常以及有没有不适应的情况,每次添加的量不宜过多,使孩子的消化系统逐渐适应。
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