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家庭教育怎样才能改坏习惯
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发布时间：2006-02-13 01:15:46

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首先要有培养毅力

坚持长跑也可以算是一种锻炼把

给自己订个时间计划表

并根据此作出对自己相应的惩罚和奖励

其实最重要的还是靠自己
培养新的习惯，让坏习惯不自觉的改掉。但是你要有毅力才行。你可以叫你培养提醒你当你有坏习惯的时候。应该是挺管用的。相信你能做到的。对自己有信心

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