| 育儿问题 |
|
 |
|
|
育儿问题 十一个月的孩子为什么吃饭总吃不好？
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2008-06-08 09:19:25
>>>>>>>>提问
从六个月吃辅食开始就始终为吃而头痛，现在孩子十一个月了，每天吃饭还是不行，请问我该怎么样给孩子调整？
一日食谱：早上130牛奶+咖啡杯半杯白米粥
中午12：00 1/3菜粥或菜糊(将米饭和菜放在搅拌机里打出来的)
下午2：30 130牛奶
18：00 1/3菜粥或菜糊(将米饭和菜放在搅拌机里打出来的)
19：00咖啡杯半杯果泥
20：30 130牛奶
3：00 130牛奶
但是中午和晚上的粥吃的时好时坏，有时就是拒食，我总觉得孩子的胃口还是没吃开，大便也挺干燥的，但是大便比较正常，请问大家我该给孩子如何调整这饮食？为此我头痛不已，是不是多数孩子都曾经是这样过来的？还是我该给孩子吃些助消化、吸收的药物？请有经验的妈妈们给予指点。
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
1、培养良好的饮食习惯,
吃饭前催宝宝洗手,留固定的位子给宝宝吃饭。
二三岁前可能固定的宝宝椅束缚以养成她坐定吃饭的习惯。
如已过这一时期，就比较难了，方法是首先大人要以身作则，全家都要保持围坐在一起吃饭的氛围，如果宝宝离开自已的位置独自去玩，不要拿着碗跟在身后喂，只要跟宝宝说：“宝宝吃饭时间不能玩哦，玩了就没有饭吃哦。”如果不听，不必催促，大人吃完收拾碗筷就是了。事后在第二顿饭之前不能再给其它任何食物，只给清水。给宝宝一个概念吃饭的时候就坐定吃饭，这时候玩了就没有饭吃。
几次下来坏习惯十有八九可以改掉。
2、凡事不能强求
宝宝不想吃饭不要硬逼。
如果宝宝吃到一半说吃不下了，不必劝饭立即收走碗筷就是了。
事后万万不可另做别的菜或者塞小点心给宝宝。
一些平时爱吃的小点心，对宝宝还是有吸引力的，虽然此时宝宝的肠胃不适但碰到特别爱吃的，肯定又会吃下一些，但这样对宝宝肠胃有一定伤害，也影响下一顿宝宝的胃口。
3、做适合宝宝的菜
把长茎菜切短，土豆做成土豆饼，菠菜小青菜可以切成寸长，多做少刺的鱼给宝宝吃。
4、让宝宝参于做饭
四五岁的宝宝可以做力所能及的事，让宝宝参于做饭让他知道饭是如何做成的，同时也可教育她要爱惜饭菜。
5、经常变换菜式
在这里并不是要求家长们每天做不同的菜�
8a7
�
至少在宝宝的盘子里饭和菜的排列要花点心思，比如，今天是番茄炒蛋，可以将蛋围边，番茄放在饭中间，做成花的样式。可以把玉米堆成月亮的样子，胡萝卜泥盘成太阳的样子，宝宝常常会被眼睛骗得胃口大开。
6、和宝宝一起吃的有滋有味
有些食物你可以引导，比如胡萝卜，你可以先吃一口，认真的品一下然后说出自已的感受，接着让宝宝也试一口。一起品尝食物的美味比硬喂宝宝吃效果要好得多。
7、以身作则,潜移默化
这个道理,是实践中来的,我因为减肥晚间以蔬食为主,吃了半年多小黄瓜。
≡
查看、发表评论 ≡
|
|
