家庭教育 怎么样可以让脾气变好一些?不那么的暴躁?
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发布时间:2006-02-08 05:38:25
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一、遇到自己觉得很生气的事情的时候一定要深呼吸一分钟,然后想想自己如果狂发脾气,最影响到的人还是自己,气坏的还是自己的身体。
二、多做很细致的工作,工作之余有时间尽量去尝试学瑜迦、茶艺或者种花等慢性可以陶冶性情的事情;慢慢坚持下来性情不会那么急噪。
三、多从别人的角度出发,多为别人着想,这样既能体谅别人,也能减少吵架、爆炸的机会。
四、恶语伤人十年寒,一席暖言寒冬暖!
五、心里多一
爱,这个世界在你的眼里就会美好一点,对生活的热爱加多,自然会温柔下来
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