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家庭教育 怎样才能成为自制力强的人
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发布时间：2006-02-03 19:20:19
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休 闲 宝贝 网
约束自己去做一些自己比较难办到的事.
找到人监督自己就更好了
比如约束自己每天8点起床.一开始可以用强硬的办法,订上十几个闹钟.然后床头贴纸条提醒自己..
当这些事情成为习惯就就顺其自然了.
其他事情也是一样,你想自己成为哪方面有自制能力的人,就在1-3个月内约束自己一定按照这个准则去做.3个月后.你肯定就是一个有自制力的人了.
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