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育儿问题 怀孕3个多月吃成人钙片会对小孩有影响吗？
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发布时间：2008-06-02 20:30:03
>>>>>>>>提问
钙片是牛乳提取物复合片含牛乳钙、镁，原厂是美国的，配料：牛乳（含牛乳钙）、蚕豆（含镁）、微晶纤维素 我已经吃了半个月了不知道这种钙片会不会影响宝宝的健康！！急急急！！！
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
休 闲宝贝 网
孕妇在整个怀孕期间需要40克钙，其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1．2克。牛奶中钙的含量丰富，1公斤牛奶中含钙1．2
。发达国家中人30％以牛奶为主食，孕妇基本不缺钙。我国妇女如每天能吃250一500克牛奶，摄入的钙量是不足的，但孕妇骨髓中有足够的钙贮存，很容易从骨髓中动员出来，同时孕妇对钙的吸收是增强的，因此，一般怀第一胎的孕妇并不缺钙，新生儿
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不会缺钙。在孕晚期，有些孕妇出现下肢抽筋，补充钙可使症状消失。
(1)每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。
(2)多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等。
(3)补充钙剂，最好是可吸收的钙剂。 (一般医院都是让孕妇吃钙尔奇D、康耐得多维元素胶囊）
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