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家庭教育 孩子长胖了,什么减肥方法才最有效
  人气: 【字体:
  发布时间:2006-03-01 05:28:11

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孩子长胖了 ,什么减肥方法才最有效






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休 闲 宝贝网
当然首先是鼓励她减肥,不要让人觉得说话是在嘲笑他
我觉得这是很重要的
过了这一关就可以 参加锻炼去减肥
注意运动 注意多吃水果

首先要让他少吃肉类  多吃一些蔬菜和水果   还要适当的运动  
米饭也要定量  可以多吃一些粗粮

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