| 育儿问题 |
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育儿问题 春天来了，吃什么东西能让孩子个子长的快一些？
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发布时间：2008-03-24 16:47:23
>>>>>>>>提问
我儿子现在8周岁零二个月，身高125CM，好多人都说他的个子不高，体重现在在是28KG。人们常说春天是孩子最愿意长个的时候，我想知道吃什么食物能有助于孩子长个呢？
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
多吃含钙，含铁，及蛋白质高的食物，但注意不要偏食！
多运动，保证睡眠！
多晒太阳，可以把胆固醇转化成维生素D，促进钙的吸收.
(维生素D是人体吸收钙的唯一途径，没有大的话吃再多钙也没用！)
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