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育儿问题 JMM,我今天测了下,显示两条红线,是不是说明我好孕了!!!
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发布时间：2008-03-22 10:36:58
>>>>>>>>提问
各位JMM,我是2-4号的月经,今天早上测了有两条红线,较明显,请问我这是不是就是好孕了,我还需要注意哪些方面,我是一个上班族,天天面对着电脑,不过我的电脑是液晶的,要不要到医院去看看
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
恭喜你，好孕！
一、平时饮食建议 此阶段是胚胎神经管发育的阶段，通常适量的叶酸对此发育有帮助，孕妈咪并不需要刻意为胎儿增加过多的营养摄取量，一切以适量即可。营养重点 叶酸。食物来源 绿色蔬菜(花椰菜、菠菜与芦笋等)、豆类食物、动物肝脏、瘦肉、鱼、蛋。在怀孕的前3个月，胎儿发育缓慢，在营养补充上不用过于讲究。饮食完全可以以清淡口味为主，可将每日饮食调整为少量多餐，每天加二三次辅食，辅食量不宜过多。在每天清晨早孕反应严重时，尽量吃一些烤面包、馒头片等易消化食物。孕早期的孕妇，每天最低营养需
要大致包括4两主食、40克以上蛋白质(相当于1两瘦肉+2个鸡蛋)，在此基础上配以优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。加强营养 增补叶酸，尽量防病 合理用药，禁烟少酒 避免致畸。
二、目前尚未有足够证据证明电脑辐射对胎儿的发育有影响，因为电脑所产生的辐射量远远低于国际规定的标准。但为了安全起见，建议在怀孕前3个月(胎儿处于细胞分裂和器官分化时期，对辐射较敏感)尽量少接触电脑，如工作离不开，可以：
①距电脑至少一米开外；
②穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)；
③给电脑配上视保屏；
④工作完毕，洗澡换衣服。
三、房事尽量避免，容易造成流产。
四、在怀孕50多天的时候去医院做一下B超，检查一下孩子着床情况。还有建立相关的孕妇保健手册，定期检查。
我现在已经怀孕33周了，以后你就会慢慢体会到做妈妈的快乐！18周时候的胎动，待产的紧张的兴奋！
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