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育儿问题 全身不舒服怎么办?
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发布时间：2008-02-19 18:51:52
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已怀孕4个多月了,最近常感觉到腰涨、四肢无力，肚子有时有一点微痛，请问这会是什么原因？
休闲 宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
不要紧张,孕初期都会有点不舒服的感觉.因为宝宝毕竟是个外来的新生物长在子宫里,你的身体各个器官要给他(她)供养同时还要用一定的时间去适应,你当然会觉得累啊,肚子痛啊之类的.
平时注意多休息,少做体力活,多吃水果等有营养的食物,最好是每天早晚喝杯孕妇奶粉,可提供多重营养.
可以在晚上睡觉时侧着睡,这样的话可以减轻腰涨.
多听听音乐,可以把每天的所见所闻说给宝宝听,也可以给宝宝
说说你怀孕后的感受,这样一来放松了心情二来做了胎教,何乐而不为呢?
祝:孕期快乐!
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