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育儿问题 孩子缺钙补哪种钙好?
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发布时间：2008-05-19 03:37:10
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感觉宝宝的腰总是直不起来,老往下趴,骨骼好象挺软的,大人都说这孩子缺钙,可又不知道该给孩子补什么钙,市场上的钙制品种多不知道怎么选择.孩子现在八个月了还没出牙是否正常?
休 闲宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
孩子缺钙既可以药补也可以食补而且采取食补的方法更好一些，应尽量从天然食品中获取每日所需的钙，婴幼儿如服用过量的盖制剂，会抑制对锌的吸收，如果孩子还缺锌的话最好以食补为主。而且补钙还要看孩子是不是吸收的好，在补钙的同时还应该多晒太阳（一般每天户外晒太阳的时间不少于2个小时）对于婴儿来说上午10点和下午2点的阳光最适合，请不要让阳光直射孩子的脸。橘子汁或鱼
肝油和钙制剂一起服用，可以很好的促进钙的吸收，如要用鱼肝油最好在医生的指导下服用否则过量会引起中毒。如要食补妈妈就要多费心了，含钙食物主要有：奶制品.豆制品.海产品还有蛋黄.排骨汤.芝麻.藕粉。油脂类食物不能和钙剂一起服用会影响钙的吸收，祝你的宝宝在你的细心呵护下健健康康
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