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育儿问题 急!!!!!!!!!!!!!!!怀孕前都需要补充什么?
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发布时间：2008-03-18 08:31:31
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我准备要宝宝了,现在开始吃叶酸,但是我皮肤特别干,同事说是缺少VE,我现在是叶酸片,VE和21金维他一起吃,请问有问题么?可是我皮肤特别干，光褪皮，同事说是缺少维生素的，所以我才会吃21金维他的，
休闲 宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
多种维生素听说吃多了不好的,叶酸可以每天一片,每片要0.4毫克,每天晚上睡觉前吃就可以,VE也可以吃,每天一粒就可以,是防止流产的.其他的不用吃了,吃多了也不好的,就是注意饮食结构,锻炼身体.
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