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育儿问题 关于测体温的问题?!在线等!
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发布时间:2008-04-03 22:03:19
>>>>>>>>提问
姐妹们,谁能告诉我测体温用哪个部位比较准?
是腋下还是舌根底部准,?
一天中哪个时间段测?
休 闲 宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
如何测基础体温呢?
当你准备测基础体温时要注意以下几件事:第一,买一个专用的口表(医院和药店均有售。);第二,把水银柱甩到35℃以下放在床边小桌(床边最容易触到的地方);第三,找一个本子记录每日的体温,或到医院买专用记录纸。第四,测量在每日清晨进行。醒来后不要做任何的事情,包括排尿、喝水、穿衣等动作。先把体温表放在舌下五分钟记录此时的体温为基础体温。记住,每日测量的时间要固定。当有感冒发烧睡眠不足饮酒过度时要记录原因。把测量的数据画在记录纸上。性交和来月经也要记录。
这张记录不但可以指示何时排卵,作为寻找最佳受孕时机的参考;还可以作为健康指导,在可能受孕的日子,避免性交,也就
是可以起到指导避孕,计划生育的作用。
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