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育儿问题 怀孕快6个月了怎么老是喜欢失眠呢?
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发布时间:2008-04-01 17:06:51
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回答:
休 闲 宝 贝 网
很正常,因为生理的变化等造成心情不佳,过段时间就好了,不用着急,记得要保持心情愉快,有空时听听抒情的音乐,出去散散步,既对宝宝有好处,对自己的心情也会有所改善;
若经常失眠,不可随便服用药物,可在临睡前洗个温水澡或喝杯热饮料,若皆无法改善,建议还是上医院看看吧。
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