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育儿问题 怀孕期间大便难解怎么办
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发布时间：2007-12-31 20:39:32
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我爱人怀孕有6个月了，大便一直不能痛痛快快的解，特别是最近一段时间一连几天大便解不出来，该怎么办？
休 闲宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
在怀孕期间很多妇女都会便秘,妇女于妊娠期常易发生便秘，排便困难。由于便秘，又可发生肛周内外痔，便时出血，并有腹内胀气、食欲不振等。便秘的原因有：
（1）妊娠后体内有大量的孕激素，使胃肠道平滑肌张力降低而松弛、蠕动减弱，引起便秘、气胀。
（2）饮食中摄入的液体少，纤维素如蔬菜、水果吃得少。
（3）妊娠后活动减少。
（4）妊娠子宫和胎儿先露压迫直肠。
孕妇容易发生便秘，因此妇女妊娠后应适当进行户外活动。注意调理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果。养成每日按时排便的习惯。若经过适当调理仍有便秘，可服用缓泻剂，如：果导、石蜡油等。也可由肛门内放入甘油栓或开塞露，使大便润滑后容易排出。但注意勿用强泻剂，如硫酸镁、大黄、芒硝等。也不宜灌肠。若需灌肠应减量，以免早产。总之，孕妇便秘应采用综合的方法治疗，单纯用药的效果往往不能持久，且长期用泻剂可使肠道吸收受影响。养成良好的定时入厕的习惯，是至关重要的纠正便秘的方法之一。
1、养成定时大便良好习惯，不管有没有便意，都应按时去厕所。2、多吃些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果3、适当进行一些活动，促进肠管运动增强4、可在每天早晨空腹饮一杯凉开水，刺激肠管蠕动5、蜂蜜有润肠通便作用，可调水冲服
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