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育儿问题 宝宝与微量元素
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发布时间：2008-01-31 17:24:20
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除了去医院检查，怎么样才知道宝宝缺哪些微量元素呢？（我们这里没有检查微量元素的，还要到地级市去检查。）我的宝宝一岁三个月了，还只长了四颗牙齿，不知道是不是缺什么微量元素。
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。因此，父母应养成宝宝不偏食、不挑食的良好饮食习惯。
1、富含维生素A的饮食包括：红薯、杏等；
2、富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果；
3、富含维生素E的饮食包括：菠菜等绿色蔬菜；
所有的谷物，如燕麦、大麦，都含有各种各样的矿物质。
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