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育儿问题 求11个月的宝宝一日食谱？
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发布时间：2007-11-29 10:25:35
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休 闲 宝 贝网
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食谱如下:
固体食物:
1.面或粥不要煮太烂。
2.加入碎肉等固体食物，肉要细碎。例如：排骨汤面、鸡肉玉米汤、混沌汤。
水果类 蔬菜类 五谷根茎类 蛋豆鱼肉类 奶类
果汁或果泥2～4汤匙 剁碎蔬菜2～4汤匙
米糊或麦糊4～6碗 蒸全蛋1.5～2个
母奶或婴儿配方奶 1天2～3次，每次200～250毫升
稀饭、面条、面线 2～3碗 豆腐 1.5～2个方块
吐司、面包 4～6片 豆浆 360～480毫升
馒头 1～1.5个 鱼松、肉松
35克
米饭 1～1.5碗
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