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育儿问题 怀孕快四个月,没吃过荤怎么办?
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发布时间：2008-01-26 15:34:32
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我怀孕快四个月了,最开始是什么都吃不过,到三个月时,饭量挺大,但还是吃不肉类和鱼类,吃了就会吐干净,每天都是青菜,可以吃很多饭,也挺舒服的,我现在很担心我的宝宝会不会太缺营养了?四个月了我一点肉类都没吃过,肉汤都没喝过,怎么办?
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
不吃荤的可不行啊，很多营养元素素菜里面可是没有的，如果吃不下一定要补充一些微量元素的片剂，比如善存片什么的。我现在4个多月，前三个月也是吃不下鱼，尤其是都说有营养的清蒸鱼，别说吃了就是想起来都恶心，可是以前爱吃的要命。不吃又不行，就变换着吃什么糖醋鲑鱼，菊花鱼什么的味道相对重一些的，建议你也试试看，实在不行就喝汤，也管用的。一怀孕口味就会变很多。可是为了宝宝，不得不吃啊，坚持吧。
祝你生个健健康康的小宝宝！我们一起努力吧。
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