育儿问题 孕六个月以后的饮食
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发布时间:2008-01-23 08:17:08
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我怀孕已经六个月了,就是觉得自己比较能吃,但又比较胖害怕会出现什么问题,不知道你们是怎么安排饮食的呢? 休 闲 宝 贝网
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我也已经六个月了,食欲也好了很多,我的饮食原则是主餐吃八分饱,点心是:早上十点吃点水果,下午三点吃点水果,饼干,奶粉,干果或其它.晚十点吃奶粉饼干.
如果你本身比较胖,就别吃太多了,油腻和糖一定要少吃.最好少食多餐吧!
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