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育儿问题 小孩反复感冒怎么办?
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发布时间：2008-01-15 03:31:15
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我儿子快三周岁了,可是经常感冒,好不了几天就感冒了,我很着急,因为他一直在吃药\打针,我担心这对小孩子身体很不利,可是有病又不能不治呀,有没有什么办法可以增强小孩的抵抗力和免疫力的,或是什么其它的办法,希望各姐妹帮帮我.谢谢啦!
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1、早睡早起，养成良好的生活习惯。早上起来在阳台上呼吸新鲜空气10-30分钟。
2、多吃新鲜的青菜和水果，可以用菜汤泡饭给孩子吃，或炖骨头汤和鱼汤给孩子喝。可考虑大头鱼鱼头煮汤，炖筒骨汤。
3、晚饭后带孩子出去散散步。
4、适当给孩子添衣或脱衣服，备一条毛巾，给孩子垫背。
我的女儿两岁半了，之前是每个月初都感冒，后来我就坚持着这样做，早上七点起床，打开客厅的门，让清新的空气进来。隔天炖一次汤给她喝，买点干的虾米，放在汤里，或者偶尔用汤煮面条给她吃。炒菜放点蒜，清毒且预防感冒。家里备点999感冒灵冲剂和搞病毒口服液，逢天气变化给小孩冲服一天的
量。我给她买了辆自行车，晚饭后到楼下骑车。这样坚持了两三个月，她的身体棒极了。
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