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育儿问题 孕妇三餐营养应该如何搭配呢?
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发布时间:2007-12-12 15:42:36
>>>>>>>>提问
怀孕早、中、晚三个阶段三餐营养应该如何搭配呢?
休 闲 宝贝 网
>>>>>>>>
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回答:
我看书上说,孕妇每天要吃30种以上的东西,才能保证营养均衡。
比如,肉类、菜类、谷类、豆类、水果、奶制品、、、、、、
我平时没在意过。偶尔数过每天吃的,查不多有30种了。
呵呵
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