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育儿问题 产后瘦身减肥如何做
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发布时间：2007-12-10 06:43:14
>>>>>>>>提问
我家宝宝快7个月了，宝宝妈妈最近执意要去减肥（游泳、跳操什么的），这个月份给宝宝断奶可以吗?大运动量之后是不是就没有奶水了或者就不那么好了？另外，减肥时应注意什么？请各位有经验的妈妈给点意见，非常感谢！！！！
休闲宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
其实不用紧张,会瘦的,刻意减对身体不好。我当时胖的裤子还差10多厘米才能穿，没衣服能穿，我急的与婆婆吵，老让我吃东西。两三个月就绕呼拉圈，做仰卧起坐，没瘦。后来带宝宝睡觉我睡不好，我的宝宝现在十一个月了，我瘦的和以前一样了。你的宝宝现在好断点，象我的宝宝这两天断的，对奶特别依恋，我必须住在单位，看到我就哭。你现在不断就要到十月份了，断奶要选春秋季节。锻炼后是热奶，小孩子吃了易拉肚子，六个月后母乳就不能满足宝宝需要，要喂辅食：蛋黄、米粉、配方奶粉、蔬菜汁等。为断奶做好准备，断奶时要循序渐进，先断白天的，再断晚上的。要吃点东西回奶，要不很痛。到药店买麦
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芽，或吃醋箭蛋，吃几次，麦芽是煎水喝。医生会告诉你用法的。预祝你早日瘦下来！
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