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育儿问题 每天吃一片钙尔奇，晚上还抽筋～要加量吗？
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发布时间：2008-02-05 07:48:10
>>>>>>>>提问
现在孕７个半月有多了～～是钙不够吗？我每天还在吃玛特纳
休 闲宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
不要用药补，多喝点牛奶，只要每天保证500克牛奶，就不会缺钙，多喝牛奶也会促进乳汁的分泌将来奶水足，抽筋不一定是缺钙，但却该一定会抽筋，出了多喝牛奶，要吃些豆腐炖鱼，这样有利于钙的吸收，天气暖了，多晒太阳，促进钙吸收，你健康宝宝快乐
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