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育儿问题 宝宝换奶
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发布时间：2008-01-03 04:59:55
>>>>>>>>提问
宝宝5个月，以前一直是母乳喂养～现在好换奶粉了吗？怎么换？先谢谢了
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
0-6个月，母乳是宝宝的最佳食物。如果是因为母乳不足的原因，建议应该想办法提升乳汁的分泌量：
1、蛋白质是奶水的主要成份之一，蛋白质不足易使乳汁分泌量减少。因此，乳母要多吃奶类、豆类、蛋、鱼、肉类等蛋白质丰富的食物。
2、分泌乳汁本身会消耗一些热量，因此乳母每天需增加约500大卡的热量，同时要注意摄取各种富含维他命的食物。
3、母乳期间，母亲除了要注意乳汁量的分泌外，还要注意乳汁的品质，尤其母乳中应有充足的钙质，以利宝宝生长所需。
4、母乳本身就是一种流体状，足够的水分也是产生母乳的主要来源。尤其哺乳期间更应补充足够的水分。奶类、果汁、新鲜鱼汤、肉汤及蔬菜汁都能协助更多乳汁的分泌。
如果因为其他原因确实无法再坚持母乳喂养的，在选择奶粉的时候要选用含有母乳重要营养物质的配方奶喂养以及换乳期配方粉喂养；在换乳期阶段，正确的做法应该�
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另外五个月大的婴儿可以适量添加辅助食品，辅助食品添加不足会导致婴幼儿缺铁性贫血、生长迟缓、低体重发病率居高不下。重视和加强泥糊状食物喂养；在固体食物阶段，强调“自然食物，均衡膳食”，严禁服用所谓的“补品”“保健品”“软饮料”，劝阻使用“速食食品”喂养儿童。
注意换奶粉时容易上火,要多给宝贝喝点水!
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