育儿问题 JMM,孕期饮食的问题想请教一下大家....
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发布时间:2008-02-02 00:53:36
>>>>>>>>提问
我现在是13周+6D
近一个月不喜欢吃炖的东西
我想问一下猪脚或鱼(肉类食物)
我红烧着吃不知道有没有营养啊
请大家帮帮我啊 休 闲宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
饮食平衡就可以了,蔬菜,肉类,谷类,牛奶,鸡蛋,鱼,样样都吃些就可以了,至少烹饪方式对营养影响不大,只是煎炸的不要吃,比较热气.我就很爱吃红烧的,不喜欢吃水煮的.
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