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育儿问题 宝宝6个月了,该吃副食了,应该怎么科学的有营养的添加呢?一天要吃几顿?该吃什么好?
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发布时间：2007-10-30 13:37:18
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辅食添加原则是:从少到多,从稀到稠,从一种到多种,从细到粗,循序渐进.
四至六个月的宝宝可以添加的辅食有:米糊\烂粥等淀粉类食物,蛋黄\动物血\菜泥\果泥.
七至九个月的宝宝可以添加的辅食有:烂面条
\磨牙棒\全蛋\肝泥\肉末\鱼肉泥\软豆腐.
十至十二个月宝宝添加辅食:厚粥\软饭\挂面\馒头\面包\碎菜\碎肉\油\豆制品.
个人建议:宝宝添加辅食时先吃糊状米粉,可以让宝宝练习吞咽能力,添加蛋黄时要先从四分之一个开始,先吃纯蛋黄,三天后看宝
大便情况,如果没有便秘可以添加到三分之一个,一直添到全蛋,在添到二分之一时可以在蛋黄里加一点菜水或是菜粉(合生元有专门的婴儿菜粉)\菜糊(新鲜青菜切碎煮烂).一般宝宝一天每样只添一次就可以了,不然不宝宝会吃烦的.
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