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育儿问题 怀孕3个月了怎样的睡姿比较好？？？
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发布时间：2007-09-28 03:00:42
>>>>>>>>提问
我现在怀孕3个月了，最近睡觉时怎是特别难受不管怎样的姿势都不舒服，如果趴着睡会不会对胎儿不好，JMM帮我解决一下难题吧！
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
刚3个月的时候并没有关系，看你自己的习惯，保持呼吸畅通就好．主要是等后来腹部慢慢变大，最好采用侧位．月分更大约6个月时，开始坚持左侧，可以像上面说到的可将下肢稍稍垫高15－30度，两腿中间也可夹一个柔软的枕头，让自己轻松舒适．感觉呼吸不畅，可以将枕头也垫高一点．
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