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育儿问题 怎样才能让他养成早睡早起的习惯？
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发布时间：2007-08-23 18:49:26
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我儿子现在5周岁半了，从小到大睡得都非常晚，每天的睡眠时间为晚上11点半----早上7点半。我们每天都让他9点半就上床，然后给他讲很多故事他也睡不着，让他自己安安静静地入睡吧他也睡不着。他早睡怎么也睡不着，每天都要等到11点以后才能睡着，怎么办？怎样才能让他养成早睡早起的习惯？
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
在周六的时候早上６点就给叫起来，白天不让睡觉，晚上就会困了，只要一困就让上床睡觉，不要让宝宝困过劲．
星期日同样早６点给叫起来．重复．
估计到星期一可能就差不多了．
每天睡觉要准时，这样宝宝到时候就困就睡，早上也就能自己起来了．这么大小孩能从晚8:30－9:00睡到早6:300-7:00的．
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