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育儿问题 怀孕能天天吃鱼吗？
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发布时间：2007-10-22 21:30:18
>>>>>>>>提问
最近特不喜欢吃肉类，鸡、鸭、猪、牛肉都不喜欢吃，就只喜欢吃鱼和青菜。不知道天天吃鱼对宝宝会不会有影响啊？鱼类，虾类，还有海鲜，我都很喜欢吃，听说经常吃海鲜宝宝会唇裂，也不知道是真的还是假的？所以现在不太敢吃海鲜。不过各种各样的鱼我都比较喜欢，只是不喜欢吃肉。蔬菜水果每天都换着吃，营养应该不会缺吧？我现在都二九周了。
休 闲 宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
很好啊。
鱼肉的蛋白质是优质蛋白质，脂肪也是优质脂肪，它的其他好处你上网就能查到好多。并且你还喜欢吃青菜，优质肉食加蔬菜，很好的搭配。
我赞成！
但是注意要过渡，隔几天还是吃点鸡鸭猪、牛、羊、肉，因为它们毕竟还是有鱼肉没有的微量元素的。
吃鱼的时候注意少吃无鳞鱼，如果你能够注意各种鱼都吃的化就太好了。
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