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育儿问题什么钙片比较好？
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发布时间：2007-07-21 12:58:38

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什么钙片对人体比较好

>>>>>>>>休闲宝贝网回答：

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可以试试“乐力”，挺不错的。我姐姐吃过，补钙效果好，而且极易吸收。市面上很多钙片虽然含钙量高，但是人体都不易吸收。骨头汤里含的钙量很有限，倒是含很丰富的胶原蛋白，多喝可以美容喔！还有喝牛奶也能补钙。