孕晚期睡眠？->育儿问题,休闲宝贝网 NiceBaby.org 让我们满怀喜悦之情，关注宝宝的成长

育儿问题

育儿问题

相关栏目

您现在的位置：休闲宝贝网 >> 育儿FAQ >> 育儿问题 >>

育儿问题孕晚期睡眠？
人气：【字体：大中小】
发布时间：2007-08-15 09:55:19

>>>>>>>>提问

我现在刚35周，现在睡眠质量特别差，晚上基本上就睡3、4个小时，各位姐妹有没有什么好办法可以改善？
休闲宝贝网

>>>>>>>>休闲宝贝网回答：

我怀孕晚期的时候也是很痛苦的，最好是顺其自然，困的时候或者想睡的时候就随时睡，如果晚上难以入睡，或者听音乐、或者看书、或者看会电视，不要太勉强自己。祝你和宝宝健康平安！