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育儿问题 幼儿一周吃几次鱼就能达到身体所需的营养？
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发布时间：2007-10-13 18:43:14
>>>>>>>>提问
怎样吃对于的吸收最好？还可以符合宝宝的口味？
休 闲宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
宝宝吃海鱼最好,刺少,海鱼的营养也很丰富.我当初是把鱼加调料和少许酱油蒸熟,去刺.作成鱼泥.可以防在蒸鸡蛋里面,也可以防在烂饭,稀饭,面条里面.我每天给宝宝做不一样的泥,肉泥,肝泥等轮换着来,变换口味的同时也均衡了营养,我的宝宝2岁半,刚上幼儿园,老师经常夸他吃饭好,不挑食.
鱼虽然营养好,但现在的鱼难免会有污染.一周吃1-2次就够了.
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