育儿问题 请问有经验的姐妹们,姐妹所说的好孕汤是什么呀?怎么做?
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发布时间:2007-05-30 10:46:23
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1.)好孕汤:YJ第一天服用,只吃一次
材料:当归 50克, 金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚
做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)
鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。
2)黑豆 YJ结束后起6天
功效:补充雌激素
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天
3)黑豆糯米粥是黄体功能不足的中医食疗方法
用料:黑豆30克、糯米60克
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br>做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。
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