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育儿问题 关于蛋白质的问题。请高手指点
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发布时间：2007-06-28 07:35:20
>>>>>>>>提问
网上说一个代谢正常的人一天最多吃1~2个鸡蛋，多了会蛋白质分解产物会增加肝、肾负担，对身体不利。那虾、鱼不也是蛋白质么？那要不要控制鱼、虾的摄入量呢？主要是对糼儿
休 闲 宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
幼儿每天能保证一个鸡蛋就可以了，虾不可多吃，本身属于发寒的东西，吃多了伤身，鱼不要仅，都得适量，像猪肉、牛肉、羊肉、禽肉、鱼肉、但、乳制品、谷类、麦类、豆类、动物肝、紫菜、坚果里，都含有蛋白质的
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