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育儿问题 晚上睡眠不安
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发布时间：2007-04-22 03:53:14
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宝宝157天了,最近两个星期,晚上睡眠不安,昨天9点钟喂完奶睡着,11点钟就哭闹,并想吃奶,喂母乳(放屁后就睡着了),1点多又醒了,喂奶粉,3点多又醒了,又想吃母乳．前一段时间晚上睡眠一直都比较好的,８＼９点睡觉，前半夜起码要到２－３点钟醒来要喝奶的，凌晨４点钟后就睡得比较浅，易惊醒．就最近这两个星期晚上睡眠一直反反复复睡得不安，第一次添加辅食蛋黄量比较多，大便也没有不好，隔一天又添加，就一直睡眠不好，不知怎么办才好啊？一直有吃米粉，吃了一个星期的苹果泥．
休闲宝 贝 网
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协助宝宝愉快入睡的tips
* 白天多拥抱安抚宝宝，会让宝宝在夜晚更加�
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* 固定睡眠时间，孩子月龄越大，越需要固定一致的睡眠时间和睡前活动。
* 抚触按摩或洗个温水澡有助于舒缓紧张的肌肉和忙碌的大脑。
* 在妈妈乳头上吃着母乳入睡是自然入睡的最佳方式——从温暖的洗澡水到温暖的怀抱到温暖的乳头到温暖的床，一路畅通无阻。
* 父亲哄拍孩子入睡：应该让宝宝习惯跟着爸爸妈妈都能入睡。
* 宝宝即将入睡却不愿意被放下来单独睡觉，不妨和宝宝一起躺下来，让他在你的怀抱里进入酣睡状态。
* 坐在摇椅上摇着宝宝入睡，珍惜这种独特的入睡需求吧，宝宝也就在头几年需要你摇晃他，这种宝贵的时光会很快过去的。
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