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育儿问题 孕妇的睡姿~~
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发布时间：2007-06-21 07:55:02
>>>>>>>>提问
听书上讲孕妇睡觉采取左卧位比较好,但我以前都习惯了右侧睡~~~我怀孕已经5个月了,晚上左侧总睡不着,仰卧或右侧又怕压坏BB~~~好痛苦哟~~~~该怎么办呀?
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
我晚上也睡不大好，主要是很不习惯左侧睡，但为了宝宝，也只能慢慢适应。我觉得比较好的办法是找比较软和但是弹力较好的垫子，最好是条形腰枕垫在腰背处，这样睡觉的时候可以略微靠住，让背部有支撑，睡着了也不会随意就翻身了！建议你试试哈
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