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育儿问题半夜腿抽筋有没好的治疗方法?
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发布时间：2007-07-21 04:06:16

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睡觉税到半夜,腿突然抽筋有没好的治疗方法?

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腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。