| 育儿问题 |
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育儿问题 儿子一岁五个月，身高只有75厘米，急！！
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发布时间：2007-05-19 07:41:24
>>>>>>>>提问
儿子儿子一岁五个月，身高却只有75厘米，怎么办？？
我和他爸爸也没多高，所以我们很担心，我儿子比同龄孩子都要矮一些，体重也只有20斤，可他胃口挺好的，他吃饭也挺好的，每天要喝差不多500ml的奶。
我不知道是不是因为他的消化不好，影响了他的身高和体重，他每天几乎都在大便两次以上，并且每天早上起床吃了奶以后的大便，开始的部份是条形的，后面的就是糊状的了；有时还全都拉的不成形的糊状大便，晚饭后还要拉一次大便。因为这样我们给他吃东西都很注意，不敢给他随便吃东西，生冷的东西（包括可以生吃的蔬菜、水果、饮料）都不敢给他多吃，因为我们试过给他吃了这些生冷以后第二天他就会拉四五次不成形的大便。可我儿子好像很好吃，他只要看到我们吃东西他就想吃，就要闹，我们又不敢给他吃。
我想我儿子身高不行是不是因为我们给他营养搭配的不科学，可我们又怕给他多吃了要拉希，我们现在真不知道该怎么办好了，请哪位有经验的妈妈能给我一点建议，我真的很着急，谢谢！谢谢！
休 闲 宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
每一个人在摄取食物所吸收的情况不同，发育情况当然会有不同。有些是慢一些长高，但并不代表他永远就比别人矮。所以 身高是偏高或偏低 的话，也不必太紧张，孩子的成长路还有很多年，在这些年时间里，平时饮食方面注意添加多一些钙，多 到外面晒太阳， 多做吊高、跳高、跳绳等运动来帮助长高。
还有一样是十分重要的，就是在睡觉方面，一个人的高度50%是遗传，50%是后天形成的，即是说有50%的身高是取决于父母的因素。
身高发育大部分是在睡觉时，为何我这样说？因为脑里有个名词叫脑垂体，脑垂体在人体睡觉时分泌出生长激素，这个生长激素对长高非常重要。所以必须 形成一个早睡的习惯， 才能保证一天的精神充足。
适当补充钙元素，对长高也是有利的。
补钙方面
钙分很多种，有碳酸钙、氧化钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、氨基酸钙、羟基磷酸钙等等，每一种钙都有它吸改的最佳时候，也有它的钙溶解度和吸收量，所以选择钙片时，首先要考虑钙含量，其次是钙溶解度和吸收量，再次是价格和口味。
碳酸钙最易被人体吸收，它的钙溶解度好及在胃液中释放率高，吸收率也高。
钙片我会选择“凯思立D”。这只钙片不但含钙成份，里面还含有维生素D，因为在补钙的同时，必须有维生素D参与，钙才被吸收利用 ，如果人体缺维生素D时，钙的吸收率只有10%，相反吸收率会增加到60%。并且每天一粒已足够每天的摄入量。桔子口味，入口即化。
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