育儿问题 |
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育儿问题 快八个月宝宝一天的饮食是怎么安排的?宝宝不爱喝奶粉怎么办啊?
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发布时间:2007-06-14 06:41:43
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>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
我家宝宝1岁两个月了,他在8个月的时候吃的东西样数必较多,你可以参考一下:(这些都是中午或晚上吃的内容,早上还是喝牛奶,下午睡觉起来还要补充一道牛奶,晚上睡觉前也要喝牛奶,不过根据晚饭的情况来定牛奶的量。)
1、买黄鱼回来弄干净后,锅里给少许的油,在锅里煎一下,然后倒上开水,开了以后,少放点盐,煮上15分钟,水不要给少了,要不一会就干了!你可以趁热把鱼肉用小瓢一点一点慢慢拨下来,放在一边,用鱼汤下面或煮饭,不能再给盐了!煮好后把鱼肉和饭或面放在一起喂宝宝,如果怕宝宝觉得有腥味,可以在面里或饭里加上剁碎的菜心,这样宝宝就不会觉得腥了!
2、用拨了皮番茄切成小块先炒一下,少给点盐,给水炒出汤汁来,再用白开水下面,下好后,把炒好的番茄汤汁倒在上面,味道很好哦
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3、还可以买面一点的南瓜烧块装,用汤汁加南瓜拌在松软的米饭里,宝宝也喜欢吃,甜甜的、面面的!
4、把梅子肉(也就是好点里脊肉)剁碎,加鸡蛋调匀,少许加盐和油,再加点水,上锅蒸7、8分钟就可以了,也是拌在饭里吃,是补铁补钙的!
5、买玉米碎渣(超市一般有卖)回来,多洗几遍,筛去小石头等渣子,用冷水慢慢煮,煮一会就搅拌一下,一直煮到玉米碎渣软软的感觉就可以了。多吃粗粮好处多多哦~~
6、用榨汁机把洗干净、切好的胡萝卜放进去,打成泥状,把米洗干净倒上冷水,再把胡萝卜泥到进去,一起煮,煮成稀饭,喂宝宝吃,是补充维生素哦~~
7、宝宝早上可以用牛奶调蛋黄吃,调成糊状,是补铁的!
8、还可以买来新鲜的菜心把叶子洗干净后,剁成碎末,可以煮饭也可以下面。
9、把芝麻洗干净晒干,放进锅里小火慢慢翻炒,直到炒熟,再用搅拌机磨成芝麻粉,有时下面的时候放一点,是健脑的!
其实还有还多方法,这些都是我们在家照顾宝宝慢慢总结出来的,不知道对您的宝宝有没有用,不过可以参考一下了!呵呵~~~还要适当的给宝宝吃水果,多喝白开水。
宝宝现在暂时不喝牛奶,可能是一个过渡时期,我家宝宝有段时间也是这样,基本上吃辅食,过了这段时间就好了,不用太着急!
祝您的宝宝健康成长!
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